Saran Dasar untuk Memilih Dokter Gigi yang Unggul

Ketika mencari dokter gigi baru, ini tidak hanya berarti seseorang yang mampu membersihkan gigi Anda, tetapi melampaui itu. Kesehatan gigi adalah bagian penting dari kesehatan seseorang secara keseluruhan, sehingga semua pasien memerlukan rumah gigi. Dengan cara ini, akan ada seseorang untuk menjaga kepentingan terbaik mereka dan keluarga mereka.

Ketika orang memiliki rumah gigi, mereka akan merasa nyaman setiap kali mereka mampir untuk kunjungan rutin, dan merasa aman jika mereka pergi melalui prosedur gigi atau keadaan darurat. Berikut ini adalah cara untuk menemukan dokter gigi yang paling sesuai dengan mereka dan anggota keluarga mereka.

Mulailah dengan Dasar

Mengunjungi dokter gigi secara teratur adalah cara untuk senyuman yang sehat, oleh karena itu orang harus mulai dengan rincian yang sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan gigi mereka. Mereka harus mempertimbangkan hal-hal berikut:

Apakah klinik gigi dekat rumah atau kantor mereka?

Apakah jam kantornya nyaman?

Apakah dokter gigi ini diakreditasi oleh kartu kesehatan gigi mereka?

Karena komunikasi dokter gigi-pasien sangat penting, apakah mereka membutuhkan penerjemah atau penerjemah?

Mulai Pencarian

Ketika mencari dokter gigi, mereka dapat mulai dengan melihat iklan online, di kotak surat mereka dan di koran. Umpan balik pasien dari dokter gigi di sekitar mereka biasanya diposting di situs media sosial. Namun, pasien harus ingat bahwa setiap individu memiliki persyaratan kesehatan gigi sendiri, serta pengalaman.

Tempat-tempat di mana orang dapat menemukan dokter gigi adalah:

Masyarakat gigi lokal

Ini dapat memberikan daftar nama dokter gigi di daerah mereka.

Saudara dan teman

Mereka dapat merujuk mereka ke dokter gigi yang dapat dipercaya.

Jika mereka tidak memiliki manfaat gigi atau tidak mampu membayar layanan gigi, sekolah gigi atau departemen kesehatan setempat dapat membantu mencari perawatan gigi.

Ketika mereka menemukan sejumlah kandidat yang baik, mereka dapat mengunjungi situs web mereka untuk mengetahui lebih banyak tentang mereka.

Bertemu mereka

Sebelum memutuskan memilih dokter gigi yang tepat, mereka harus mencoba menghubungi atau mengunjungi dokter gigi di daftar mereka. Mereka harus menemui dokter gigi dan stafnya sebelum membuat janji. Mereka perlu membawa catatan gigi mereka sehingga dokter gigi dapat memeriksa sejarah gigi mereka dan menyiapkan daftar pertanyaan untuk ditanya tentang hal-hal spesifik. Dengan cara ini, mereka akan dapat mengamati jika mereka merasa diterima dan nyaman di klinik.

Beberapa pertanyaan yang bisa mereka ajukan adalah sebagai berikut:

Dapatkah dokter gigi menjelaskan tentang cara menghindari masalah kesehatan gigi? Apakah dia memberikan instruksi kesehatan gigi?

Dapatkah dokter gigi dan staf mengelola keadaan darurat di luar jam kerja?

Apakah staf diberitahu tentang rencana tunjangan mereka, dan apakah ada opsi keuangan yang tersedia dalam hal biaya perawatan?

Apakah mereka akan menyimpan catatan sejarah gigi dan medis mereka dalam file permanen?

Orang yang mencari dokter gigi harus dapat berbagi masalah dan pengalaman gigi mereka. Dengan cara ini, dokter gigi akan memahami kekhawatiran mereka dan merespon dengan baik semua pertanyaan mereka.

Saran Hubungan: Menyentuh = Keintiman dan Sambungan

Jika Anda ingin mendengar kata-kata, "Aku mencintaimu," Anda akan terkejut mengetahui bahwa menyentuh adalah apa yang akan melontarkan hubungan Anda ke dalam keintiman yang Anda inginkan. Anda melihat kata-kata diproses di bagian berpikir dari otak Anda, sementara sentuhan langsung menuju pusat emosi Anda. Baca terus untuk mengetahui 5 cara fantastis untuk disentuh.

Menyentuh adalah salah satu yang paling intim dari semua tindakan. Ini memungkinkan Anda untuk pindah ke ruang suci, menciptakan kehadiran dan koneksi. Namun, kami adalah masyarakat yang kelaparan.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada 1960-an menunjukkan perbedaan budaya yang drastis dengan mengamati berapa banyak sentuhan yang dipertukarkan dengan pasangan orang di seluruh dunia di kedai kopi. Puerto Rico mendapat hadiah menyentuh 180 kali per jam sementara orang Amerika mengikuti diet ketat hanya menyentuh dua kali dalam satu jam. Rasa lapar akan sentuhan dapat bermanifestasi sebagai depresi, kecemasan, lekas marah, kebosanan, rasa sakit, kemurungan, serta membuat Anda merasa terisolasi, terpisah, dan kesepian.

Maka mulailah beberapa penelitian serius tentang pentingnya sentuhan yang mengarah pada penemuan bahwa jumlah kontak kulit-ke-kulit dalam kehidupan kita memainkan peran penting dalam kebahagiaan dan vitalitas kita. Tindakan menyentuh mempengaruhi kemampuan kita untuk membentuk hubungan dekat dengan orang lain, untuk mengatasi stres dan rasa sakit, dan bahkan untuk melawan penyakit.

Begitu banyak wanita mengeluh bahwa hubungan mereka tidak memiliki keintiman. Kita dilahirkan dengan kelaparan kulit yang intens. Perkembangan emosional bayi bergantung pada ton sentuhan dan sebagai orang dewasa kita memiliki kebutuhan yang kuat untuk dipegang dalam pelukan seseorang, berpegangan tangan, dipeluk, dibelai, dll. Namun, kebanyakan orang tidak menyentuh sesering yang mereka inginkan – takut ditolak, dipandang sebagai orang yang membutuhkan atau rentan, mereka menutupi kebutuhan mereka akan keintiman dengan pekerjaan, kegiatan, makanan TV, obat-obatan, alkohol.

Langkah pertama untuk mengembangkan hubungan yang sukses dan intim dengan pasangan Anda adalah dengan terlebih dahulu membangun keintiman dengan diri Anda sendiri. Menjelajahi setiap kurva yang lezat dari tubuh Anda akan membantu Anda mengetahui apa yang Anda sukai dan apa yang membuat Anda merasa baik.

Setelah Anda melakukan ini, Anda dapat menjangkau pasangan Anda dengan percaya diri dan menciptakan kedekatan yang Anda inginkan.

Dengan semua alasan fantastis untuk membawa sentuhan ke dalam hubungan, mari kita lihat 5 cara Anda dapat memasukkan sentuhan ke dalam hidup Anda.

1) Buat hubungan intim dengan diri Anda sendiri dengan memakai beberapa nada lembut, menyalakan lilin, berbaring, menutup mata Anda dan membiarkan tangan Anda meluncur di atas tubuh Anda, menyentuh setiap kurva lezat.

Tingkatkan latihan ini dengan menggunakan lotion aromaterapi atau minyak esensial dengan aroma seksi seperti ylang-ylang atau mawar. Rasakan kesadaran diri Anda yang sensual berkembang!

2) Memeluk – pelukan tubuh penuh meningkatkan kedekatan, koneksi dan keamanan.

3) Berciuman – ciuman 20 detik akan meningkatkan kadar testosteron dan membuat Anda merasa lebih dekat

4) Pijat

Bahu, tangan, dan kaki terstimulasi secara emosional ketika disentuh. Terapis seks yang berbasis di New York, Mildred Witkin, menyarankan pasangan harus berlatih menyentuh dengan cara yang tidak secara eksplisit seksual untuk menjaga keintiman dan permainan yang hidup.

5) Dua ke Tango: Kelas tari adalah cara yang bagus untuk bertemu orang baru dan memiliki tangan dan pinggang Anda yang dipegang sepanjang malam. Hubungi YMCA atau studio tari lokal Anda untuk jadwal.

Ikuti lima langkah ini untuk meningkatkan sentuhan dan Anda akan segera membangun koneksi dan keintiman yang Anda dambakan.